睡觉的时候有从高处坠落的感觉怎么回事

睡觉时有高空坠落感，是睡眠当中身体的一种肢体运动，属于正常的生理现象。当快要睡着的时候会有一种踩空或者落空感觉，频繁发生的情况下会给人体造成一种惊恐。

目前尚不明确具体的病因，如果有上述情况的患者，不必特别担心，属于睡眠当中发生的一种生理现象。当加深对这个问题的认识后，可能有助于减轻发生坠落感时的恐惧感，对睡眠会有一定的帮助。有类似情况再次发生时，也可以不必要过于担心。