痔疮怎么预防

预防痔疮，首先要纠正不健康或者不合理的饮食习惯，比如一些辛辣、刺激的饮食，辣椒、酒，油炸的烧烤的等等。第二养成良好的排便习惯，避免久坐、久立，以防便秘。第三可以经常做肛门保健操，比如说提肛训练，对于痔疮是一个很好的预防的作用。第四有条件的话，使用马桶自带的冲洗、熏洗、烘干的功能，定时对肛门四周进行清洁。