宝宝晚上睡觉不盖被子，可能会受凉，主要原因如下：
1、温差大：白天与晚上温差一般在10°C以上，尤其是北方温差更大，晚上温度较低，如果不给宝宝盖被子，便可能出现受凉。所以在晚上睡觉时要注意宝宝的护理，及时盖被子；
2、体温调节能力差：尤其是晚上进入睡眠以后，体温调节功能会更差。如果不盖被子，将造成散热过多，导致体温偏低，易引起受凉；
3、代谢减慢：宝宝在夜间睡眠时代谢会减慢，表现为呼吸频率、心率均偏低，不盖被子便会受凉。
所以宝宝在晚上睡觉时，要注意室内环境温度不可过低，最好保持在20-25°C，要及时给宝宝盖被子，防止受凉。如果出现受凉，可以表现为发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等，需要及时就诊。