艾灸后多久可以洗热水澡

一般艾灸后6小时可洗热水澡。艾灸后人体气血较为旺盛，此时血液循环较快、毛孔张开，立刻洗澡，包括热水澡和凉水澡，均会导致湿邪从张开的毛孔进入体内，洗凉水澡还可能使寒邪同时进入体内。

一般艾灸后应立刻擦干艾灸出的汗液，更换衣物后使心情、气血平复，待毛孔逐渐闭合后再洗热水澡，则不会使寒邪、风邪、湿邪进入体内。艾灸的功效与拔罐、刮痧类似，但艾灸主要是补阳气，使患者气血旺盛，其他治疗无法替代。拔罐、刮痧也会使毛孔张开，且刮痧使毛孔张开的几率更大，但可能需等待更长时间，才能洗澡。