甲减即甲状腺功能减退症，是由于自身免疫性疾病、药物、手术等各种原因导致甲状腺素合成减少或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性代谢综合征。而碘是制造甲状腺素的原料，无论是碘缺乏或过量都可能会导致甲状腺功能减退。

不过，得了甲减，在药物治疗的基础上，到底需不需要补碘，需要根据病因来确定，不同的情况补碘有讲究：

1.自身免疫损伤和碘过量引起的甲减，患者要适当限碘饮食，过量补碘反而可能会加重甲减，应避免长期大量食用海带、紫菜等含碘特别丰富的食物；

2.因甲状腺切除手术、放射性-131（131I）治疗等导致甲状腺破坏而引起的甲减，患者可以正常摄入碘；

3.因碘缺乏引起的甲减，多是由于食物或饮用水中碘缺乏所致，应增加碘的摄入，建议患者使用加碘盐补碘及增加含碘丰富的海产品。

4.因碘过量引起的甲减，此时需要找到碘过量的原因，例如高水碘、食用过多富碘食物等，这些患者要限制碘的摄入，避免进食碘含量高的食物；

5.在妊娠、哺乳等特殊阶段，人体碘需求量明显增多，需要增加碘的摄入。

甲减患者补碘有讲究，均应在专业医生的指导下进行，切勿盲目补碘以防加重病情。