胃寒后背拔罐的部位

胃寒是指脾胃阳气虚衰,主要与饮食习惯有关,如饮食不节、过食生冷。胃寒常表现为胃痛,伴有胃部寒凉感,得温痛减。下面教大家拔罐的方法缓解胃寒症状。

动作示范:

方法一

拔脾俞

脾俞穴位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。低头时,颈后突起最高处为第7颈椎,往下是第1胸椎,依次数到第11胸椎后,取其左右旁开1.5寸处,即为脾俞穴。找准穴位后,可采用闪罐或留罐的方式来治疗。用镊子夹住酒精棉球,点燃后在罐内绕1-3圈抽出,并迅速将罐子扣在脾俞穴上,然后立即取下,再反复多次,此为闪罐;留罐是指将罐扣在穴位上,留3-5分钟,起罐时用棉签按压罐口周围的皮肤,使空气进入罐内,取下罐即可。1拔脾俞.gif

方法二

拔胃俞

胃俞穴位于第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处,即脾俞的下一个椎体。胃俞穴同样可以采用闪罐或留罐的方法进行治疗。1拔胃俞.gif

结束

特别提示:

1、日常饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担;
2、平时注意腹部保暖,避免受凉;
3、留罐时间不宜过长,以免损伤皮肤。

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