跳绳能改善多囊卵巢综合征吗

多囊卵巢综合征的患者会存在胰岛素抵抗，所以要告诉患者适当的运动，比如跳绳，以降低体重、缩小腰围，可以增加胰岛素的敏感性、降低胰岛素、睾酮的水平，从而恢复排卵及生育功能。

对于多囊卵巢综合征的患者，50%以上患者是肥胖的，并且常呈腹部肥胖型。肥胖与胰岛素抵抗、雄激素过多、游离睾酮比例增加，以及与瘦素抵抗有关。所以对于多囊卵巢综合征的患者，首先要控制饮食，同时要增加运动。一般在调整生活方式之后，就可以恢复到正常的排卵以及生育功能。