月经期能吃茄子吗

月经能吃茄子，茄子含有丰富的维生素，能很好的预防脑血管病和防衰老，是一种非常好的食物，在月经期间可以帮助女性补充体内的营养。但是茄子属于寒性，不要多吃，适量为宜，以免造成消化不良，尤其是有痛经、宫寒、月经量少的人，一定要尽量避免食用，因为茄子属寒性，很容易导致病情的加重，建议在月经期过后再食用。

在月经期间一定要注意饮食，尽量少吃或者不吃辛辣、刺激、生、冷、硬食物，多吃一些好消化、温阳补热的食物。在月经期间要尽量避免同房，不要接触冷水，很容易造成妇科疾病和痛经的出现。在月经期间一定要注意保暖，不要着凉，着凉后也对身体非常有害。