拇外翻自愈的方法

拇外翻是没有办法自愈的，只能在轻度或者早期的时候，可以借助于分趾垫或者支具矫形，可以延缓病程的发展。同时注意不要穿高跟鞋、穿窄头鞋，这些都有助于延缓拇外翻的进一步的发展，但是很难自愈。

当拇外翻发展到重度的时候，建议在病人全身条件许可的前提下及早的手术治疗。拇外翻手术现在是比较成熟的，比较彻底的手术方案一般都以截骨为主，只是截骨的部位和选择可能不一样，要根据具体拇外翻的程度和术前的辅助检查评估，才能够最后确定。