小孩多大可以喝蜂蜜水

一岁以下的婴儿不建议喝蜂蜜水，一岁以上的孩子适当可以喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有丰富的果糖、维生素C、矿物质，以及人体所必需的氨基酸，能够满足儿童生长发育所需的能量，还可以为人体提供多种微量元素和维生素。蜂蜜本身还有促进排便的作用，因此一岁以上的孩子喝蜂蜜水有益。

蜂蜜的成分比较复杂，含有一些不同种类的花粉，也可能含有一些有害的细菌和毒素。如果宝宝的年龄比较小，免疫力比较低或者是具有过敏性体质的宝宝，就不适合饮用蜂蜜水。另外，蜂蜜水中的含糖量也比较高，有糖尿病倾向或者糖尿病的儿童，也不适合大量的饮用蜂蜜水。