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血糖高的人可以吃南瓜吗

邵滢内分泌科副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲 全国第33

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血糖高的人可以吃南瓜,糖尿病的患者在饮食指导原则方面,建议限量不忌口,南瓜可以吃,但是要注意控制量,而且南瓜是富含碳水化合物的一类主食,在临床上必须把南瓜当做主食来食用。糖尿病患者每一顿的主食干重不要超过二两,也就是100g。

因此,如果食用了南瓜,本顿饭的其他主食就要相应减量。如果仅仅用南瓜做主食,干重也不要超过100g,这样有助于将血糖控制得比较平稳。

2023-02-25
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