睡觉抱头是怎么回事

1、睡觉抱头是睡眠姿势中的一种，是一种睡眠的习惯，喜欢抱着头睡觉，大多数是一种缺乏安全感的表现，可能是与比较紧张、焦虑、精神压力大有关；

2、可能与颈椎疾病有关系，颈部感觉不舒服，抱着头睡觉，有利于颈部肌肉放松，可以缓解头晕；

3、可能与肩周炎有关，肩周炎的病人如果趴着睡觉或者侧卧，都有可能压迫局部出现疼痛、酸胀等，抱着头睡觉可以减少局部受压。

如果没有影响睡眠的质量，习惯抱着头睡觉也可以，不需要特别的纠正。