夏天头发容易油怎么办

首先，应早睡早起，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合不要熬夜，尽量减少高脂、高糖饮食，忌食辛辣、刺激性食物，忌酒，保持头皮的清洁与干净。

其次，可使用控油的洗发产品，对头发进行护理，也可使用3%硼酸溶液或者硫磺皂局部外洗。

但是这两类药物使用后会造成头皮的干燥，因此，不宜长期使用。还可以通过中医中药的方法进行治疗，比如用苦参、地肤子、白藓皮等中药熬水，外洗头皮与头发，连续外洗3-5天，可取得较好的效果。

此外，还可以口服维生素B6，抑制皮脂腺分泌，减少油脂的分泌。