间盘突出的理疗时间因人而异,没有固定的要求,通常情况下需要在医院完成的理疗,如烤电、射频、针灸、推拿等,大约需要一周到一个月的时间,腰痛症状大部分缓解即可结束。此后需要配合运动性理疗,例如游泳、腰桥支撑,小燕飞等运动。
通过锻炼腰部和臀部肌肉、分担椎间盘压力,达到消除疼痛、避免症状复发的目的。这些运动性治疗需要患者循序渐进、持之以恒,坚持不懈,通常三个月左右初步有效,需要长期坚持。

间盘突出的理疗时间因人而异,没有固定的要求,通常情况下需要在医院完成的理疗,如烤电、射频、针灸、推拿等,大约需要一周到一个月的时间,腰痛症状大部分缓解即可结束。此后需要配合运动性理疗,例如游泳、腰桥支撑,小燕飞等运动。
通过锻炼腰部和臀部肌肉、分担椎间盘压力,达到消除疼痛、避免症状复发的目的。这些运动性治疗需要患者循序渐进、持之以恒,坚持不懈,通常三个月左右初步有效,需要长期坚持。