哺乳期可以吃车厘子吗

女性在哺乳期的时候可以少量的吃车厘子，车厘子是一种偏温性的水果，含有丰富的维生素和铁元素，可以起到纠正贫血的作用，并且也具有一定的提高身体免疫力的功效。

但是女性在吃车厘子的时候，也不要过多的食用，以免出现胃酸、腹胀等消化不良，或者通过乳汁代谢被婴儿吸吮后，婴儿出现腹泻等影响生长发育的情况。女性在哺乳期的时候应该注意适当的休息，保持生活规律，在饮食上多吃一些偏热性、有营养的粥类和新鲜的蔬菜、水果，也有利于乳汁的分泌和提高乳汁的质量，从而保证女性的营养供应和婴儿的生长发育需要。