坐骨神经疼按摩部位

引起坐骨神经痛的原因，主要是由腰椎管狭窄、腰椎间盘突出以及腰部的软组织损伤或是臀部的梨状肌综合症引起的，可造成臀部和腿部的剧烈疼痛。因此对于坐骨神经痛的按摩，可以根据病情对腰部和臀部以及腿部进行治疗。

首先对于腰部进行软组织放松，然后用大拇指进行点按或者是用肘尖进行按压。在臀部的臀中肌和梨状肌的部位，也要进行痛点点压。最后在腿部后外侧的坐骨神经所过之处，特别是疼痛的部位，也要进行拿捏和点压治疗。

一般需要按摩以下穴位，肾俞穴、八髎穴、环跳穴、承扶穴、委中穴、承山穴和阿是穴，肾俞穴的取穴方法，患者取卧位，在第2腰椎棘突下督脉旁开1.5寸。八髎穴取穴方法，八髎又称为上髎穴，次髎穴，中髎穴和下髎穴，左右共8个穴位。分别在第1、2、3、4骶后孔中，合称八穴。阿是穴是以痛为穴，即人们所说的有痛便是穴。