正常的血压有一个范围,血压分收缩压和舒张压,受血压的正常范围是90-140mmHg,舒张压的正常范围是60-90mmHg。高压144mmHg、低压94mmHg,皆超过了门诊和在家中自行测量的血压标准,属于非正常的高血压状态,且处于1级高血压的状态,需采取一定的措施进行预防和治疗。
患者需注意改变生活习惯,肥胖患者需注意减肥,主要通过控制饮食,每天坚持锻炼身体,且需避免熬夜、降低精神压力、戒烟、限酒,有利于降低血压。

正常的血压有一个范围,血压分收缩压和舒张压,受血压的正常范围是90-140mmHg,舒张压的正常范围是60-90mmHg。高压144mmHg、低压94mmHg,皆超过了门诊和在家中自行测量的血压标准,属于非正常的高血压状态,且处于1级高血压的状态,需采取一定的措施进行预防和治疗。
患者需注意改变生活习惯,肥胖患者需注意减肥,主要通过控制饮食,每天坚持锻炼身体,且需避免熬夜、降低精神压力、戒烟、限酒,有利于降低血压。