脚骨折吃什么食物好

患者骨折后应该多吃营养丰富的食物，如新鲜的水果、蔬菜、肉类、鸡蛋，还要多补充钙质，如鱼、虾、钙片等，以促进骨质生长，促进骨骼愈合。患者在骨折的初期，应该清淡饮食，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，如胡萝卜、西红柿、青菜以及苹果、橙子等，避免吃辛辣、刺激性食物。

骨折一个月后左右，淤血部分吸收，饮食上适当补充营养，来满足骨痂生长的需要，需要补充维生素A、钙及高蛋白，如油菜、胡萝卜、牛奶、豆腐、鱼肉、鸡肉、红薯、南瓜等。患者伤后两个月后，骨折肿胀消失，淤血吸收，已有骨痂形成，治疗宜补充富含蛋白质的食物，可加强骨折断端的稳定性，恢复以往的功能。