一天一次性生活正常吗?

一天一次性生活频率偏高，如果过度频繁的性生活，可能会对人的身体造成不利的影响。

中医认为性生活过多，往往会造成肾虚的表现，比如腰酸、乏力、心率低下或者失眠、焦虑等，因此一定要适度地进行性生活。

正常男性三十岁左右时一般一周2-3次性生活为正常，如果年龄偏大的男性，身体素质较低时，选择一周一次或两周一次的性生活。

总之，性生活的频率不宜过高，要根据自己的身体素质来决定，如果身体出现不适时，首先要到正规医院的泌尿外科进行就诊，医生会判断患者的频率是否合适，从而给予一定的药物调理。