1、交谈，收集病史，比如持续时间、原因等，通过交谈大致了解问题；
2、心理测查，可以让患者做一些量表。根据心理测查结果，比如焦虑分数、抑郁分数、人格特点等以及症状，医生会下初步诊断，比如焦虑、抑郁、急性应激障碍等；
3、具体检查，有躯体问题时可能让病人做，比如心电图、脑电图、CT、核磁共振，没有躯体疾病则不用做这些检查。
4、治疗建议，诊断以后医生会根据轻重程度给予建议，比如药物治疗、心理治疗或两者联合，必要的情况下首选药物治疗。因为比较直接、快速、简单。而做心理治疗比较慢，也不容易获得。
心理医生是精神科医生，在普通人眼里心理医生也包括心理咨询师、心理治疗师，或学校里的心理老师。广义的心理医生包括精神科医生、心理咨询师、心理治疗师、心理老师，狭义的心理医生专指精神科医生，其他三类都不是医生，而是心理学工作者。