节食期间突然大吃一顿的影响是什么

节食期间突然大吃一顿主要是对胃肠功能造成不利的影响，因在节食期间，胃肠功能会随着节食的情况逐渐进行弹性变化，比如逐渐的减少胃酸及消化酶的分泌量，就是俗话说的胃会变小，这时胃肠功能也会相应减弱。节食期间长期能量摄入不足，机体也会通过分解脂肪、蛋白质来额外提供身体必须的热量，避免对身体造成不利影响。如果这时突然大吃了一顿，影响的是消化系统，无法及时适应会造成急性的胃痉挛疼痛表现，甚至这时暴饮暴食会引起胰腺消化液的大量分泌，引发急性胰腺炎等严重后果。如果有糖尿病、高血压等慢性病患者，会造成餐后血糖、血压的飙升，不利于整体病情的控制，甚至会引发糖尿病、高血压相关急性并发症的发生。