喝酒第二天全身乏力怎么缓解

喝完酒第二天，如果出现全身的乏力、困倦、倦怠、并且没有精神，已经影响到白天的正常工作，我们需要保证好休息，多休息。第二天的白天，尽量中午要睡一觉，要多喝水。如果头疼的很明显，或者头部的昏沉感很明显，需要用利湿去浊的中药来进行茶饮，比较方便，比如藿香、荷叶、佩兰可以放在一起，可以加菊花来疏肝明目、清热解毒，效果可能会更好。对于喝酒以后第二天周身的这种疼痛，或者症状较重，就需要多喝水，并且需要增加代谢，把体内存留的酒精都代谢掉，症状逐渐就能缓解。