睡着了头疼怎么回事

1、大多数与神经衰弱、睡眠质量差有关，女性、老年人较多见。患者平时常伴有失眠的症状，女性患者有长期精神压力过大、精神紧张等病史。平时避免劳累，按时休息，不熬夜，睡前不要考虑问题过多，保证良好的睡眠质量；

2、也有可能是急性上呼吸道感染引起，与晚上睡觉受凉有关，如室内温度过低、洗头后没有吹干头发睡觉等，常伴有头疼、鼻塞、流涕、无力、发热等不适症状。建议多饮水，注意休息，可量体温、血压等进一步检查确诊，根据检查结果对症治疗。