第一、神经受压，引起神经受压的常见病有腰椎间盘突出、梨状肌综合征。以上两个病会压迫到坐骨神经，而后脚跟皮肤感觉就是由坐骨神经支配。所以，坐骨神经损伤以后就会引起后脚跟麻木。扭伤以后引起的踝管综合征，也是神经卡压的症状，也会引起后脚跟麻木。
第二、末梢神经炎，引起末梢神经炎最常见的原因是糖尿病，其他还有B族维生素缺乏，以及某些化疗药物使用等。另外，类风湿性关节炎，也可以引起周围神经病变，引起后脚跟麻木。
第三、局部血液循环障碍，有些原因会造成局部血液循环障碍，比如下肢脉管炎、下肢静脉曲张，甚至脚后跟鞋子不合适也会挤压局部，造成局部血液循环障碍。因为神经靠血液共配，血液循环障碍就会造成神经营养功能障碍，发生麻木的感觉。