感觉喘不过来气肚子胀怎么解决

肚子胀即腹胀，是常见的消化不良症状，症状严重时部分患者可感觉胸部不适、憋闷、喘不过气来。

消化道内的气体主要来源于随吞咽食物、唾液而咽下的部分空气，以及食物在肠道内经肠道细菌发酵后产生的氨气、氢气、甲烷等气体。

正常情况下，这些气体可以随着胃肠道的蠕动顺利的经肛门排出体外。

出现肚子胀、感觉喘不过来气的症状时，患者应注意饮食，尽量吃稀软、温热、易消化的食物，避免进食辛辣、刺激、油腻的不易消化食物。

同时可适当活动，轻柔的按摩腹部，以促进肠蠕动、促进排气。症状持续不缓解时，可以口服肠道益生菌、消化酶以及莫沙必利等促动力药物对症治疗。