阴道壁膨出可以运动吗

阴道壁膨出的病人需要运动，这个运动并不是常规意义上的跳舞、打球等。阴道壁膨出的病人需要做盆底肌功能的锻炼，也就是锻炼盆底支撑组织的能力，来减缓阴道壁的膨出进展。这种盆底肌功能的训练需要在专业的医院，有专业的理疗师来指导下进行。阴道壁膨出和子宫脱出一样，属于是盆腔脏器脱垂的其中一种。

盆腔脏器脱垂主要原因是腹腔压力的增加，以及盆底支撑组织的薄弱。常规的运动，比如跑步、跳舞，这些活动通常都会增加腹腔的压力。本身就有阴道膨出或者子宫脱垂的病人，长期进行这样的活动，有可能进一步增加腹腔的压力，导致阴道壁脱垂的加重。