糖尿病患者可以吃葡萄干吗

糖尿病患者可以吃葡萄干，但是葡萄干含糖量比较高，建议每天吃8-12颗左右比较合适，糖尿病的患者并不是不能吃甜食，不能吃糖，基础的供应碳水化合物、葡萄糖还是需要的，况且葡萄干升糖指数不是特别高，而且含有丰富的纤维素和抗氧化剂，甚至有助于调节血糖。还含有多种矿物质、维生素、氨基酸对缓解疲劳，对神经衰弱的患者也有比较好的作用，再加上葡萄干对人的视力、新陈代谢和对心脏有营养作用，所以糖尿病患者可以吃葡萄干，但是一天的量要控制在合理的范围。