如何预防鼠标手

如何预防鼠标手。首先应该保持正确的姿势，让手不处于一种过伸的状态，这种情况下可以减少鼠标手发生的概率。即使是手背需要过伸，应该保持较短的时间，不应该长时间的让手臂过伸，这样可以预防鼠标手的发生。另外一个措施，就是可以在手腕的下方垫一块鼠标垫，这样手腕就不需要过度的背伸，同样也可以预防鼠标手的发生，除了以上措施以外，还需要经常使用鼠标一到两个小时以上，使手腕进行充分的活动。