玛卡和什么一起吃效果最好

玛卡和什么一起吃效果最好需要根据患者身体的情况来决定，玛卡是一种比较不错的保健食品，具有温补肾阳的作用，对于治疗肾阳不足所引起的早泄、阳痿，以及性功能障碍有一定辅助治疗的作用，并且还具有增强机体抗疲劳的作用。

患者在食用玛卡时和什么一起食用，最好需要根据患者的具体情况来进行分析。例如患者如果只是单纯的肾虚，可以与枸杞一起泡水喝，枸杞具有补肝肾的作用。如果患者肾虚兼有血虚，可以与大枣一起泡水喝，效果是非常好的。大枣含有丰富的铁，对于缺铁性贫血具有非常不错的效果。建议患者可以根据自身的实际情况，选择如何食用玛卡。