吃了红心火龙果排红色尿怎么回事

正常尿液清澈透明颜色往往呈淡黄至深黄色，但是尿液的颜色受到了食物、药物以及尿色素的影响，比如某些食物就可以导致尿色发红，如胡萝卜、红心火龙果，红心火龙果是营养丰富的水果，吃完水果后，尿色可能呈现出红色，属于正常的现象，对人体没有害处，不用恐慌。

红心火龙果导致尿色发红的原因，主要为含有植物色素花青素，而且含量较高，花青素是天然的抗氧化剂，能在人体的血液中存储很长时间，同时也是水溶性的天然色素，会随着水分进入到血液系统，经过肾脏代谢后排出体外，因此尿液是红色的，当然每人的个体反应不通，不是每个人吃了红心火龙果都会出现红色尿液。当出现红色尿液的时候，需要进行鉴别的是否为血尿，因此如存在担心，可行尿常规检查，以排除血尿的可能。