头蒙蒙的怎么回事

头蒙蒙的主要是指头部有分层感，以及头脑感觉不清晰，主要原因如下：

1、休息不足：没有得到充分的休息和放松，如果长期熬夜，晚上睡眠质量不佳，第二天容易出现精神疲劳、头脑分层不清晰，从而容易引起头闷的症状。因此，晚上睡眠对大脑的休息和放松至关重要。

2、病理性因素：如临床上比较常见的一些脑血管疾病，会造成脑组织缺血、缺氧，从而也会出现头蒙蒙的感觉，甚至还有一些患者会伴随肢体无力、麻木等症状。