额头磕个包怎么消肿

额头上磕了个包一定是因为外伤原因引起的额头皮下出血，这种出血因为额头局部的皮肤比较致密，不容易在外面看见出血，表现就是包块。如果说出现这样的情况，在受伤的24小时以内，应该做局部的冷敷，通过冷敷可以使局部的血管收缩，减少出血量，尽量让出血止住，而到受伤48小时以后可以做局部热敷，这是为了让局部血液循环尽量恢复到正常。另外，正常的血循环可以使局部出血、淤血吸收得更加快，这样就有助于消肿，因为整个出的血要吸收了，实际上这个肿就消了。

所以应该分别在不同的时间，早期做冷敷，两天以后做热敷有利于消肿。另外，更重要的事情就是在这个外伤以后，如果外伤比较严重，应该到医院就诊，看除了局部出血以外，还有没有其他颅骨或者颅脑损伤，这也非常重要，而且一旦发生也非常危险。