如果没有其它不适的症状，可以继续观察。因为有一些女性虽然当月不来月经，但是，有可能隔2-3个月，甚至隔半年再次来月经，每个人在绝经过渡期的表现都是不一样的，只要没有什么特别不适的症状，则可以继续观察。如果实在不放心，可以到医院去采血测性激素六项看一下。FSH是卵泡刺激素，如果大于40mIU/ml，则证明是卵巢衰竭，卵巢已经到了绝经的状态，则不用担心。
但如果症状比较严重，比如潮热，就是突然间觉得特别热、出一身汗，这种情况每天发作比较频繁，大于8-10次以上，或者有心烦、烦躁、易怒、晚上睡不着觉、睡着后多梦易醒、心脏比较难受，则需要到医院开点中药进行调理。