肾气虚的病因有哪些

一、肾为先天之本，先天不足会引起肾精不能转化为足够的肾气，引起肾气虚。

二、性生活无节制，房事过度会耗伤肾气导致肾虚。

三、精神压力，过度恐惧、长期焦虑也会耗伤肾气，引起肾虚。

四、由疾病造成的，久病及肾，各种慢性病迁延不愈就会累及于肾，导致肾气虚。

五、不良的生活方式，比如饮食偏好，挑食、偏食，嗜食辛辣、肥甘厚味，还有烟酒过度都会损伤肾气，导致肾虚的发生。