阴唇黑怎么办

阴唇比较黑，要想变白比较快的方法就是可以使用一些美白的护肤品，但是必须每天清洗后，要保持外阴的清洁干燥再进行护理。女性在性发育成熟后，外阴唇容易变黑，主要是受体内的内分泌激素的影响，所以必须长期的坚持护理才会有效果。

另外平时可以多吃一点美白的食物，如含有维生素c的食物，苹果、橘子、柠檬、猕猴桃等，或者可以直接补充天然的维生素c。少吃一些含有黑色的食物，如酱油、黑木耳、黑米等。平时还要注意性生活，不要太频繁，有规律的生活，不要熬夜。