低密度脂蛋白高怎么办

低密度脂蛋白偏高，要注意饮食的调整。平时饮食以优质蛋白为主，优质蛋白包括鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋清等，而我们平时所吃的牛肉、猪肉、蛋黄、全脂奶粉都可以使低密度脂蛋白升高。还要做到适量的运动，每周3-5次的适量运动为宜。另外要注意控制体重，使体重指数在24以内。如果以上的调节方式低密度脂蛋白仍高，可以应用药物来调节血脂，常用的药物有瑞舒伐他汀、荷丹胶囊等。