十个月宝宝便秘拉不出来怎么办

对于10个月的宝宝来讲，一般来说已经加了两顿的辅食，添加辅食以后，宝宝的大便就容易开始变得比较干，出现便秘，不太容易拉出来大便的情况，临床是比较常见的。

我们还是从喂养调节上来下功夫，首先就是一定要给孩子饮一定量的水，就是温的白开水。给孩子增加果泥和菜泥的喂养量，尤其是香蕉泥，还有富含纤维素的菜泥。也可以给孩子补充肠道的益生菌，有利于肠蠕动以及消化。

建议日常合理进食，避免不良饮食习惯。