糖尿病人能吃木耳菜吗

临床上糖尿病患者饮食建议多样化，以满足对多种营养元素的需求，避免营养不良相关疾病的发生。

糖尿病患者可以进食木耳菜，木耳菜具有较高的营养价值，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及蛋白质，满足糖尿病患者对维生素以及蛋白质的需求，可以增加机体的抵抗力，改善患者的新陈代谢。

木耳菜含有丰富的钙、铁元素，可以防止糖尿病骨质疏松、贫血的发生，同时具有热量低、脂肪少的特点。所以糖尿病患者适量进食，对血压、血脂影响较小，同时热量低，对血糖的影响小，所以糖尿病患者可以进食木耳菜。