颈动脉软斑块患者能活几年，与具体病情、采取的措施等相关，不可一概而论。
颈动脉软斑块存在一定危险性，软斑块即斑块形成时间比较短，对未形成明显的粥样硬化性改变。但由于其质地较软，而且可能在颈动脉内并没有完全固定良好，因此当患者情绪激动、血压升高、血流较快时，可能会导致颈动脉软斑块脱落，引发急性脑梗塞、颅内压升高等病症，严重时不及时治疗，可立刻危及患者生命。若此类患者禁烟酒，忌高盐、高糖、高脂类食物，适当进行锻炼，避免过度劳累，同时在血管外科医生的指导下，使用抗血小板及降脂、降糖稳定斑块药物，并定时复查，可以有效防止软斑块脱落斑块，通常不影响患者寿命，与常人无异。
此外，建议此类患者注意保持心情舒畅，避免焦虑、过于激动，尤其应避免生气，日常生活中需要注意清淡饮食，多饮水，避免病情进一步进展。