排卵试纸一般从月经第10天开始测试，早晨起床后第一次晨尿最为准确。
排卵试纸主要通过检测尿液中LH激素水平判断排卵情况，通常建议在月经第10天开始用排卵试纸进行检测。一般排卵前36小时左右LH激素即可达最高峰值，出现排卵试纸强阳性。当排卵试纸逐渐出现阳性时，建议间隔4小时测一次，直至测到强阳性，通常试纸出现强阳性时，即可安排同房，同房后4个小时或12个小时后再进行监测。需注意试纸检测前2个小时禁止饮水，尽量选择晨尿进行检测。
此外，通常女性排卵期可能出现阴道分泌物增多，腰骶部坠胀，分泌物呈透明拉丝状等情况，可为排卵提供参考。