人老是没精神怎么回事

人总是没有精神，通常包括睡眠呼吸暂停综合征、焦虑状态和其他器质性全身疾病等。患者如果是睡眠呼吸暂停综合征，可在夜间睡眠时出现鼾声，伴有呼吸暂停，部分患者可有睡眠中恐惧、肢体抽动、夜游和胡言乱语等症状，白天常感到疲劳、精力下降、反应迟钝，并且可出现认知功能的减退，特别是记忆力、注意力的下降等。
除此以外，焦虑状态患者也可表现为睡眠障碍，白天出现无精神症状，患者可进行焦虑量表检测。其它一些全身性器质性疾病也可引起乏力、精神欠佳症状，可做血生化和其他全身性检查加以明确。