身高体重标准怎么计算

根据身高计算标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高187cm，其标准体重为187-105=82kg。标准体重正负10％为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数＝(身高的厘米数-100)×0.9，例如身高187cm，用这个公式来计算其标准体重为187-100＝87，87×0.9=78.3kg。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。