男生晨勃怎么解决

青春期男性存在正常的生理勃起，因为睡眠的状态下，一般都是副交感神经占优势，这时包括阴茎、膀胱都是处于松弛状态，但是当膀胱里面蓄积尿液以后，特别是早晨起来的时候，可以刺激交感神经出现兴奋，就会引起阴茎充血，产生晨勃，有时候夜间也会出现勃起，是正常的生理现象，反映出正常男性的性机能。正常夜里的勃起可能有3-5次，晨勃可能出现的比较普遍。勃起不一定在受到性刺激情况下发生，有时候看到小儿也会勃起，睡眠的时候由于尿涨，也会出现阴茎勃起，因此勃起并非是做梦了，梦到性活动或者是有性刺激引起，完全是在无意识状态下，交感神经兴奋引起阴茎充血，产生晨勃。晨勃现象随着年龄的增大，会逐渐的减少次数和降低硬度，都是生理的性功能衰退表现。因此出现夜间勃起以及晨勃，正常有性功能的男性都会出现，年轻人出现的次数会多，而且勃起的硬度也比较强，中年以后逐渐减少。

男生平均每日勃起次数约11次，夜间平均勃起次数9次，男性在早晨由于膀胱内储存大量的尿液，膀胱胀大后会刺激膀胱和前列腺之间的勃起神经，引起阴茎勃起。 晨勃还由于早晨病人交感神经处于抑制状态，副交感神经处于兴奋状态，副交感神经兴奋时会引起动脉供血增加，引起阴茎海绵体充血胀大，导致晨勃现象。 如果出现异常勃起症状，例如伴随局部疼痛等，还应该及时遵医嘱进行相关检查，并及时治疗，在治疗过程中需要严格遵医嘱，以免影响疾病恢复。

"男性晨勃实际上是一种阴茎夜间勃起的现象，在早晨清醒时才发现阴茎勃起，正常情况下如果性功能正常的男性，都会有不同程度的阴茎夜间勃起现象，一般在每晚三次以上，每次持续大约20-40分钟，属于正常的生理现象。\n随着年龄的增加，阴茎夜间勃起的次数和时间都会相应的减少，通过阴茎夜间勃起，可以初步判断是否有严重的器质性勃起功能障碍。阴茎夜间勃起，发生在男性的快速动眼睡眠期，发生的机制目前并不十分清楚，可能是在夜间睡眠期间高位的中枢神经抑制解除，副交感神经兴奋，阴茎海绵体内的小动脉平滑肌舒张，动脉血流量增加，从而引起男性阴茎勃起。"

如果晨勃减少，可以去医院找医生评估，简单的调整方法就是早点睡觉，保证充足的睡眠时间，尽量放松，不要太累，调整情绪，有可能就会使晨勃得到改善。如果晨勃一直没有改善，可以进行勃起功能检查，比如可以检查性激素，可以做夜间勃起监测，观察有没有勃起功能问题。不晨勃会让很多男性感到焦虑，因为会担心勃起功能出现问题。晨勃是男性的生理现象，正常男性早上可能会有晨勃。晨勃其实是夜间勃起的延续，又称为夜间勃起，在晚上睡眠状态下，男性都会有2-6次的夜间勃起。夜间勃起对于男性的勃起有着重要的生理意义，给阴茎提供营养和养分，有助于维持阴茎功能。如果晨勃减少或者消失，会让很多男性担心性功能有问题。其实晨勃受到很多因素影响，比如睡眠质量、精神状态，如果长期熬夜劳累、精神过于紧张，晨勃有可能会减少，但是这并不代表功能会出现问题。当然性功能不好，比如阳痿的男性的晨勃有可能会减少，甚至消失，但是不能单纯依靠晨勃来判断勃起功能是否有问题。

"男性晨勃指的是早晨清醒后，发现阴茎勃起的现象。实际上对于性功能正常的男性，都会有不同程度的阴茎夜间勃起，一般在每晚三次以上，每次持续大约20-40分钟，这属于正常的生理现象。随着年龄的增长，夜间勃起的次数都会相应的减少。通过阴茎夜间勃起，可以初步的判断是否有严重的器质性勃起功能障碍。\n阴茎夜间勃起一般发生在男性快速动眼睡眠期，发生的机制目前并不十分清楚，可能是在夜间睡眠期间高位的中枢神经抑制解除，副交感神经兴奋，阴茎海绵体内的小动脉平滑肌舒张，动脉血流量增加，从而引起男性阴茎勃起。"

晨勃是男性夜间勃起的表现。男性每晚都有3-6次的夜间勃起，如果第二天早上，是在睡梦状态下醒来，通常可以看到晨勃。夜间勃起与睡梦相伴随，称为快速睡眠相，每晚3-6次，持续30-120分钟，主要是阴茎的高氧灌注，可以维护和保养阴茎勃起功能。如果清晨醒来在非做梦状态，称为慢速睡眠相，这时可能看不到勃起。如果存在性功能减退，晨勃亦可减少，在某种程度，晨勃是反映男性勃起功能的指标。如果发生晨勃，在某种程度说明勃起功能尚可。但是没有晨勃，也不能说明勃起功能不好。除观察晨勃以外，还要需观察实际性生活的表现，包括欲望、性生活满意度等。所以晨勃是男性的正常生理现象，通常越年轻，可能在快速睡眠相，即做梦状态醒来较多，可以看到就较多晨勃。随着年龄的增长，慢速睡眠相增多，即非做梦状态清醒较多，可能看到晨勃减少。

男生晨勃在清醒或者排尿之后就会慢慢消退，男生有晨勃是一种正常现象，正常男性每天晚上都有2-6次夜间勃起，当夜间勃起在清晨还没有完全消退时，清醒后就会观察到晨勃现象。晨勃也可以反映男性的勃起功能可能正常，晨勃与很多因素有关，比如睡眠质量、精神状态、性功能、雄激素水平等。当男性如果睡眠不好，比如睡眠比较浅，可能晨勃会减少。另外老年人雄激素减退或者勃起功能下降，都会表现为晨勃减少。晨勃对于男性来说很重要，一般只要能正常过性生活，即便没有晨勃也没有问题，可能与精神压力大、睡眠浅有关，可以适当改善睡眠质量、调整情绪、锻炼身体，晨勃就有可能恢复。如果出现晨勃减少或者消失也不要太紧张，可以找医生咨询、检查，通过适当调整进行改善。

男生不可能每天都有晨勃。晨勃现象和性神经反射、性神经的敏感度和兴奋度，以及是否接受频繁的性刺激、性信号有密切关系。还有一个很核心的问题，勃起必须要有非常好的血液循环系统的功能，所以和年龄也有关系。随着年龄的增长，心血管系统的整个功能呈下降趋势。如果出现心血管的问题，往往会累及到生殖器官，生殖系统的循环系统如果供血量不够，也很难出现勃起的问题。所以，晨勃实际上是正常现象，但不是每天都会有。很多男性在30岁以后，尤其是在结婚以后，有了正常的夫妻生活，晨勃的现象就大幅度减少，甚至消失。所以不要因为晨勃现象不存在，就紧张和担心自己的生殖器官和生殖系统的功能是否出现了问题，完全没必要产生这方面的顾虑和紧张情绪。

男生早上的晨勃一般能够维持5-15min。但是如果转换体位，比如起床或者排尿以后，晨勃就会自然消失，所以晨勃并不需要太多时间。但是有时临床观察，比如有些男生在性生活时勃起维持困难，此时医生经常会询问男生晨勃时能否维持超过5min。如果能够超过5min的勃起，说明勃起功能尤其静脉回流都没有问题。男生有静脉瘘，可能也是假性静脉瘘。如果从来没有见到过晨勃超过5min，在性生活时也没有见到过超过5min的勃起，这时可能存在静脉瘘，通常静脉瘘是静脉闭合功能不全的一般临床表现。当出现静脉瘘时一般很容易勃起，硬度也足够，但是2-3min就变软。也就是可能在性生活时还没有插入阴道就变软，或者刚插入阴道还没有抽动几下就变软，叫勃起维持困难。通常每个男生晨勃的时间不一样，如果见到过自己有5min以上的勃起，则晨勃时间正常。

男性出现晨勃是正常的生理现象，晨勃是在睡眠的时候，尤其到凌晨，比如3-6点期间，阴茎不自主的出现充血勃起情况，本身是不自主、不可控的。晨勃出现的频率、频次，实际上跟男性的年龄、身体状态会有一定的关联，比如在20岁前后，身体体能状态最好的这段时间，勃起可能会比较频繁，可能每天或者绝大多数时候都会出现晨勃的情况。随着这个年龄的增长，比如30岁以后，男性的性功能会逐渐的出现下降的趋势，在这个时间段晨勃可能也会逐渐的变少，不一定每天都会出现或者晨勃的持续时间、频次也会减少，可能不太容易被发现。晨勃出现减少的情况，完全正常。评价是否真正出现勃起功能障碍，主要还是看在性生活的时候，阴茎勃起的强度以及持续的时间。所以晨勃只是一个参考的方面，主要性功能的评价，还是在性生活的时候来进行。