橙子雪梨汁的功效

橙子雪梨汁有很好的消食开胃、润燥生津的功效，橙子和血梨是常吃的水果，橙子当中含有丰富的果酸，能够刺激人的食欲，促进胃酸的分泌，对于胃酸少的人群，要经常食用橙子。橙子当中还含有丰富的膳食纤维，在肠道内能够抑制糖和胆固醇的吸收，能够刺激肠道的蠕动，有改善便秘的作用。同时橙子当中还含有黄酮类物质，具有抗癌、抗衰老的功效。雪梨也是常吃的食物，对于改善口渴、便秘有很好的帮助。
可以把橙子和雪梨汁同时在一起进行混合食用，它们的作用既能够达到互补，又能够发挥各自的功能，作为水果的食用方法，可以这样去食用，既把汁喝掉，同时也把果肉的残渣摄入，这样保证营养的全面。