男人腰困，这种情况一般是问有些男性患者，腰部的困、酸胀、沉重以及不舒服的感觉，常见于以下原因：
第一、常见的原因是腰骶部一些肌肉、软组织的劳损，多见于长期久坐、伏案工作，或者做负重类工作引起的腰骶部应力集中，造成腰骶部软组织损伤，引起的肌肉酸胀、困胀以及不舒服的感觉。这种情况大多数具有自愈性，如果进行休息、热敷或者改变生活方式，大多数可以缓解。
第二、常见的是腰椎骨关节炎，多见于中老年男性，或者见于一些其他特异性脊柱炎，如强直性脊柱炎、血清阴性脊柱炎等。在早期也会表现为腰部的活动受限，主要表现为酸胀、不适感。有时伴有明显的晨僵，也就是早晨起来的时候腰觉得很困、很僵，但是随着逐渐的活动或者时间的延长，可以缓慢的消失。
第三、主要是见于腰椎间盘突出、椎管狭窄，或者是其他的腰椎损伤等，也会表现为腰部的活动受限、发困、酸胀等感觉。
第一、常见的原因是腰骶部一些肌肉、软组织的劳损，多见于长期久坐、伏案工作，或者做负重类工作引起的腰骶部应力集中，造成腰骶部软组织损伤，引起的肌肉酸胀、困胀以及不舒服的感觉。这种情况大多数具有自愈性，如果进行休息、热敷或者改变生活方式，大多数可以缓解。
第二、常见的是腰椎骨关节炎，多见于中老年男性，或者见于一些其他特异性脊柱炎，如强直性脊柱炎、血清阴性脊柱炎等。在早期也会表现为腰部的活动受限，主要表现为酸胀、不适感。有时伴有明显的晨僵，也就是早晨起来的时候腰觉得很困、很僵，但是随着逐渐的活动或者时间的延长，可以缓慢的消失。
第三、主要是见于腰椎间盘突出、椎管狭窄，或者是其他的腰椎损伤等，也会表现为腰部的活动受限、发困、酸胀等感觉。