走路磨大腿内侧怎么办

在走路时大腿内侧的皮肤特别容易相互摩擦，大多数出现这种情况都是因为腿部的外形问题造成的。最好进行适当的运动降低体脂率，这是从根本上解决此问题的方法。
体脂率的降低会使身材更加纤细，腿部也会更加纤细，双侧腿部内侧的距离就会相对增加，避免走路时腿部内侧皮肤摩擦的情况出现。
如果条件不允许运动锻炼也可以改变饮食结构，多吃蛋白质少吃脂肪以及糖类，多吃少油少盐的食物并且尽量自己制作，少吃油炸食品以及高热量食品。
平时可以穿相对紧身，摩擦力小而且长度尽量达到膝盖以上的裤子减少腿部之间的摩擦力，可以立即改善摩擦皮肤的症状。