低压一直在85mmHg左右,可以认为是正常现象。目前我国高血压防治指南推荐,正常血压为收缩压<120mmHg和(或)舒张压<80mmHg。正常高值血压是收缩压波动在120-139mmHg,和(或)舒张压波动在80-89mmHg。如果测量血压舒张压一直在85mmHg,可以认为是正常高值血压。
对于此正常高值血压的患者而言,应保持健康的生活方式,比如戒烟限酒、低盐饮食,避免劳累、熬夜,以及情绪波动、压力过大,经常监测血压,测血压前应该安静休息、采取坐位,使用经过核准的电子血压计测量双侧上臂肱动脉部位的血压。一般情况下,正常人早上的血压稍偏低,晚上血压偏高,高热环境中血压偏低,而寒冷环境中血压可能会偏高,如血压明显升高或降低,才有临床的病理意义。
对于此正常高值血压的患者而言,应保持健康的生活方式,比如戒烟限酒、低盐饮食,避免劳累、熬夜,以及情绪波动、压力过大,经常监测血压,测血压前应该安静休息、采取坐位,使用经过核准的电子血压计测量双侧上臂肱动脉部位的血压。一般情况下,正常人早上的血压稍偏低,晚上血压偏高,高热环境中血压偏低,而寒冷环境中血压可能会偏高,如血压明显升高或降低,才有临床的病理意义。