实际上脖子两边的筋疼又称颈部两侧肌肉的疼痛，这种疼痛还是比较常见的，根据原因主要分为：
第一、颈部肌肉的劳损和损伤，一般多见于伏案工作、长期低头、看电脑、低头看手机等，姿势不良引起来肌肉的疼痛和酸胀，这种范围比较广，有明显压痛点，疼痛严重时可以影响到颈椎的活动以及肩关节的活动，在颈椎前躯位以及肩关节活动时会导致疼痛加重，一般治疗是以休息、热敷、理疗为主，必要时可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，大多数可以获得明显地缓解；
第二、颈椎退行性的疾病，如颈椎病，颈椎的神经根型颈椎病等等，由于颈椎退变、增生，产生了颈椎的骨关节炎，从而导致颈椎两侧的肌肉出现无菌性的炎症，导致疼痛，也见于临床上由于颈椎退变、增生压迫到了支配颈部的神经，从而引起颈部两侧的神经性疼痛，这种治疗大多数是以保守治疗为主，可以进行局部的热敷、理疗、牵引并口服非甾体类抗炎镇痛药物和肌肉松弛剂，大 多数可以有不同程度的缓解，极少数神经根型颈椎病压迫较重的，保守治疗无效的，也可以选择手术治疗。
第一、颈部肌肉的劳损和损伤，一般多见于伏案工作、长期低头、看电脑、低头看手机等，姿势不良引起来肌肉的疼痛和酸胀，这种范围比较广，有明显压痛点，疼痛严重时可以影响到颈椎的活动以及肩关节的活动，在颈椎前躯位以及肩关节活动时会导致疼痛加重，一般治疗是以休息、热敷、理疗为主，必要时可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，大多数可以获得明显地缓解；
第二、颈椎退行性的疾病，如颈椎病，颈椎的神经根型颈椎病等等，由于颈椎退变、增生，产生了颈椎的骨关节炎，从而导致颈椎两侧的肌肉出现无菌性的炎症，导致疼痛，也见于临床上由于颈椎退变、增生压迫到了支配颈部的神经，从而引起颈部两侧的神经性疼痛，这种治疗大多数是以保守治疗为主，可以进行局部的热敷、理疗、牵引并口服非甾体类抗炎镇痛药物和肌肉松弛剂，大 多数可以有不同程度的缓解，极少数神经根型颈椎病压迫较重的，保守治疗无效的，也可以选择手术治疗。