血压110/60mmHg很危险吗

血压110/60mmHg其实还是正常的血压范围，但是舒张压在60mmHg，只是接近于低血压的临界范围，对于这种人群，如果是没有任何器质性疾病，可以通过生活、饮食注意即可。1、适当的体育锻炼加强身体素质，可以提升血压。2、多吃含优质蛋白质丰富的食物，比如牛奶、蛋类、瘦牛肉等等，也能提升一定的血压。3、可以吃一些红枣、桂圆、莲子、大枣，也对血压有好处。如果有器质性疾病的患者，也可以适当的提升一下血压，可以用药物干预，比如生脉饮就是比较好的选择，对于这种患者也可以通过饮食治疗。