脑袋涨涨的怎么回事

脑袋涨涨的，引起的原因有很多，比如高血压的患者，在血压波动升高的时候血管搏动，患者就会出现头昏脑胀的感觉。还有长期的睡眠不好或者精神心理方面的压力太大，也会导致患者出现脑袋涨涨的感觉。
还有很多人在空气不流通的房间呆得过久，也会表现为脑袋涨涨的，这与大脑疲劳都有一定的关系。还有很多患者存在着慢性的脑供血不足，也会有头昏、脑胀的感觉。所以当患者出现了这种问题的时候，建议患者通过多休息，呼吸新鲜空气，可以做操、打太极、练瑜伽，在两侧的太阳穴涂抹清凉油缓解患者的症状，调整患者的身体状态。